Шпинат. Выращивание на грядке | Дачники
menu

Шпинат. Выращивание на грядке

Реклама


Шпинат — однолетее растение семейства маревых. В листьях молодые растений много белка, жира, углеводов. Особенно богат шпинат витаминами (C, B1, B2, B9, A, PP, E, D2, P) и усвояемыми формами йода, железа, калия, кальция, магния, фосфора. Содержащиеся в шпинате витамины стойки при варке и консервировании. Благодаря значительному количеству ценных минеральных солей и обилию различных витаминов его применяют при малокровии и заболевании щитовидной железы.

http://nasha-gryadka.ru/shpinat-vyrashhivanie-i-uhod-shpinat-na-gryadke/